红枣维生素a多还是c多
若安好维生素：红枣维生素a多还是c多
红枣富含多种营养素，包括维生素a和维生素c，但总体来说，它的维生素c含量相对较高。每100克鲜红枣中大约含有24毫克的维生素c，而维生素a的含量则较低，主要存在于枣皮和核仁中，且不易被人体直接吸收。因此，如果单纯比较两者，红枣的维生素c含量会更多一些。不过，红枣的营养价值还在于其铁、钙、蛋白质等多种成分，适量食用对身体有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**4
维生素套餐：【天猫国际丨正品保障丨假一赔十 丨品牌授权】DA保湿水-香港购进口德国维多C维生素C+D+锌咀嚼片三重功效儿童90粒
维生素测评：脆皮大学生身体有点差，一到冬季就生病输液吃药，医生也让我多吃点蔬菜水果这些补充下维生素，但是不爱吃这些，整一瓶这款维生素试试，看到一粒52种营养还是很心动
维生素买家：t**9
维生素套餐：【1盒 15支】改善贫血-Swisse斯维诗柠檬酸钙片孕妇中老年男女补钙青少年维生素d3迷你钙
维生素测评：效果好没副作用日期近期包装不错给描述的一样物流很快
维生素买家：t**7
维生素套餐：2瓶【拍一发二 补充精力】-汤臣倍健健力多钙D维生素d3礼盒中老年人孕妇青少年女性补钙片
维生素测评：没有和宣传中那样的效果，一点也不实在，是不是有点忽悠消费者
维生素买家：酸**8
维生素套餐：男士多维-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：这个效果很好，已经回购很多次了
维生素买家：王**7
维生素套餐：（超值-体验装）钙尔奇60片1瓶-汤臣倍健男士多维钙片男性成年vcvb族复合多种维生素矿物质锌硒片
维生素测评：以前经常在电视看到这个品牌的广告，头一次买。铁榔头代言的东西，还是值得信赖。里面的钙镁锌含量比较高。
浏览“红枣维生素a多还是c多”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d缺乏对眼睛有影响吗
下一篇：维生素a缺乏会导致什么后果
