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14岁可以吃维生素b6吗

2024-06-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:4


若安好维生素:14岁可以吃维生素b6吗


维生素b6对于大多数人来说是安全的,包括14岁的青少年。然而,儿童和青少年的营养需求可能与成年人有所不同,因此建议在给孩子补充任何维生素之前,最好先咨询医生或专业的保健顾问。他们可以根据孩子的具体情况,如生长发育、饮食习惯等,给出最适合的建议。如果医生认为需要,适量补充维生素b6是可以的,但过量摄入可能会有副作用,比如神经系统的干扰。


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