吃维生素b可以喝酒么
若安好维生素：吃维生素b可以喝酒么
一般来说，维生素b群对身体有很多好处，包括帮助能量代谢、支持神经系统健康等。然而，酒精是一种中枢神经抑制剂，过量饮酒可能会影响维生素b的吸收和利用。
若安好维生素：吃维生素b可以喝酒么第 1 部分
虽然没有明确的规定说不能在服用维生素b时喝酒，但酒精可能会影响你对维生素b的吸收效果，并且过量饮酒本身对身体健康就有害。建议在服用任何补充剂，包括维生素b，时尽量避免大量饮酒，以保持最佳的营养吸收和健康状态。如果你有特定的健康需求或正在接受治疗，请咨询医生或营养师的意见。
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