钙十维生素d咀嚼片能长高吗
若安好维生素：钙十维生素d咀嚼片能长高吗
钙和维生素d是维持骨骼健康的重要营养素，对于青少年的生长发育有一定的帮助。钙能够支持骨骼的形成和强化，而维生素d则有助于钙的吸收。在儿童和青少年时期，足够的钙和维生素d摄入有助于身高增长，因为这个阶段是骨骼快速发育的时期。
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然而，单纯依靠钙和维生素d咀嚼片来增加身高可能效果有限，因为身高的增长受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。健康的饮食习惯、适当的运动（如篮球、跳绳等有助于拉伸身体的运动）以及充足的睡眠都对身高的增长有积极作用。同时，如果孩子有生长激素缺乏等医学问题，可能需要医生的专业指导和治疗。
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所以，如果你想帮助孩子增高，建议提供全面均衡的饮食，保证钙和维生素d的摄入，同时鼓励他们进行适量的运动。如果有任何关于孩子生长发育的疑问，最好咨询专业医生。
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