维生素a饭前吃吗
若安好维生素：维生素a饭前吃吗
维生素a是一种脂溶性维生素，通常建议在饭后或与食物一起服用，因为这样可以更好地促进维生素a的吸收。饭后服用可以帮助保护食物中的脂肪，从而提高维生素a的吸收效率。但是，具体服用时间可以根据个人的习惯和医生的建议来调整，特别是对于需要大量补充维生素a的人群或者有特定疾病情况的患者，可能需要遵医嘱。
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