吃维d钙片还用吃维生素d吗
若安好维生素：吃维d钙片还用吃维生素d吗
一般来说，如果你正在服用含有维生素d的钙片，那么钙片中的维生素d含量通常已经能满足日常需求。维生素d的主要作用是帮助身体吸收钙，所以如果你的钙片中含有足够的维生素d，额外补充维生素d可能就不是必需的。
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然而，每个人的身体状况和需要可能会有所不同。例如，如果你的医生建议你增加维生素d的摄入量，或者你的饮食中钙的摄入不足，你可能还需要额外补充维生素d。此外，如果你在阳光照射不足的情况下，维生素d的合成也会受到影响。
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因此，最好还是根据你的个人情况和医生的建议来决定是否需要额外补充维生素d。如果你有任何疑问，最好咨询专业的营养师或医生。
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