维生素c吃后还能喝水吗
若安好维生素：维生素c吃后还能喝水吗
当然可以。维生素C是一种水溶性维生素，人体无法储存过多的维生素C，多余的会通过尿液排出体外。因此，摄入维生素C后喝水是非常有益的，它可以帮助身体更好地吸收维生素C，并且能帮助身体排毒。同时，保持水分平衡对身体的各种功能也非常重要。所以，无论是补充维生素C片还是食物中获取维生素C，都可以适量饮水。
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