吃多维还用吃维生素b族吗
若安好维生素：吃多维还用吃维生素b族吗
多维片通常包含了多种维生素，包括B族维生素。如果你的多维片已经包含了足够的B族维生素，那么你可能不需要额外再补充维生素B族。然而，每个人的身体状况和营养需求可能会有所不同，如果你有特殊的健康需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议，他们可以根据你的具体情况给出更专业的指导。例如，如果你的饮食中某些食物摄入不足或者有特定疾病需要额外补充，他们可能会建议你增加维生素B族的摄入。
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