维生素e哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 什么菜里维生素d含量高

什么菜里维生素d含量高

2025-06-17 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:96


若安好维生素:什么菜里维生素d含量高


【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52780
【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52780


维生素d是一种脂溶性维生素,主要通过日光照射皮肤产生,食物中的维生素d相对较少。但是,一些食物中确实含有一定量的维生素d,包括:


【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52781
【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52781


若安好维生素:什么菜里维生素d含量高一、 鱼类:比如鲑鱼、鳕鱼、鳗鱼、鲈鱼、鲭鱼等富含维生素d,尤其是经过日光照射的野生鱼类,维生素d含量更高。


【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52782
【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52782


若安好维生素:什么菜里维生素d含量高二、 鱼肝油:这是最天然的维生素d来源,因为鱼类的肝脏富含这种营养素。


【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52783
【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52783


若安好维生素:什么菜里维生素d含量高三、 蘑菇:在阳光照射后,某些蘑菇(如鸡腿菇、口蘑)也会产生维生素d。


【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52784
【若安好维生素26】什么菜里维生素d含量高:蓝帽石药牌VC果维康维生素C片含片成人儿童维C一瓶80片多口味52784


若安好维生素:什么菜里维生素d含量高四、 奶制品:部分牛奶、酸奶、奶酪和鸡蛋黄经过强化处理,含有适量的维生素d。


若安好维生素:什么菜里维生素d含量高五、 动物内脏:如肝脏、肾脏。


然而,食物中的维生素d含量通常不如直接暴露在阳光下产生的维生素d多,因此,日常饮食中应结合适当的户外活动,以确保维生素d的充足摄入。如果你有特定的健康需求或疑虑,最好咨询医生或营养师的建议。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:小**丫

维生素套餐:一盒装-来益钙片维生素D维生素K青少年成人男女中老年补钙

维生素测评:很好,我很喜欢。。。。。。。。。


维生素买家:i**u

维生素套餐:70mg*100片x1盒+1盒维福佳复合维生素b100片-汤臣倍健液体钙片官方正品维生素DK软胶囊中老年人补钙男女

维生素测评:价廉物美!


维生素买家:t**3

维生素套餐:100mg*0粒x1盒+1瓶维福佳维生素c100片【提升抵抗力组合】-钙尔奇多种维生素D液体钙软胶囊90粒男女成人通用送礼父母长辈

维生素测评:快递快,多次回购


维生素买家:刘**9

维生素套餐:0粒x6盒送4贴退热贴【共180粒】-富莱欣钙片男性成年钙铁锌维生素d3复合成人女性补钙铁抽筋碳酸钙

维生素测评:这家最便宜,正品


维生素买家:2**琼

维生素套餐:【优惠装】维生素E*1瓶共100片-【双11返场】Swisse斯维诗中老年补钙维生素d柠檬酸钙青少年孕妇

维生素测评:宝贝收到了,五星好评!用了好再来买啊!感谢商家!希望效果棒棒哒



浏览“什么菜里维生素d含量高”的人还阅读了

为什么钙需要搭配维生素d

老年人维生素d3怎么补充

儿童补充维生素a一天最佳剂量

减肥的时候补充什么维生素

智齿拔完可以吃维生素c嘛

经常溃疡缺少什么维生素

长期吃维生素b族片好吗

吃维生素c会促进伤口愈合吗


与本文相关的文章

睡前吃维生素片好吗

同时吃维生素c和d有什么好处

贵的维生素b和便宜的有什么区别

b族维生素片一次吃多少

什么牌维生素a最好

缺少维生素a是夜盲症吗女性

长期喝酒需要补充维生素b族吗

b12维生素食物有哪些

维诺健多种b族维生素片好吗

吃维生素b族会导致头晕吗


更多维生素尽在维生素e哪个牌子好


上一篇:什么牌维生素a最好

下一篇:缺少维生素a是夜盲症吗女性


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou