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维生素ad吃到什么时候停

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:62


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维生素AD是人体必需的营养素,主要用于维持骨骼和视力健康。对于婴幼儿和儿童来说,维生素AD通常在出生后几个月开始补充,直到2岁左右。在此期间,医生可能会根据孩子的生长发育情况来决定何时停止。


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若安好维生素:维生素ad吃到什么时候停第 1 部分

对于成年人,如果日常饮食中能够保证足够的维生素A和D摄入,一般不需要额外补充。如果你有特定的健康需求或医生建议补充维生素AD,那么应遵循医生的指示,按照推荐剂量服用。一般来说,成人的维生素AD补充不应超过每日RDA(推荐摄入量)。


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若安好维生素:维生素ad吃到什么时候停第 2 部分

但请注意,过量摄入维生素A和D可能会有副作用,因此最好在专业医生的指导下使用。如果你有任何疑问,最好咨询医生或营养师。


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