维生素b和蜂蜜能一起吃吗
若安好维生素：维生素b和蜂蜜能一起吃吗
维生素B和蜂蜜可以一起食用，但没有必要特别将它们组合在一起。维生素B是水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等多种类型，主要存在于全谷类、肉类、蔬菜和水果中。蜂蜜则是一种天然的甜味剂，含有糖分、矿物质、酶和抗氧化物质。
若安好维生素：维生素b和蜂蜜能一起吃吗第 1 部分
维生素B通常不需要额外补充，因为均衡饮食就能提供足够的维生素B。如果你选择服用维生素B补充剂，建议在饭后或与食物一起服用，以提高吸收率，但这并不意味着一定要和蜂蜜一起。如果你觉得蜂蜜有助于口感，或者想增加一些天然的营养成分，那么适量地添加也是可以的，但总体来说，它们的结合并不是必需的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：爱**人
维生素套餐：0.5g*65片x1盒-【主播推荐】童年inne儿童维生素c甜橙王子vc婴幼儿抵抗力*3
维生素测评：以前买的是红瓶，里边钙片的形状也不一样
维生素买家：飞**高
维生素套餐：10mg*100片x1瓶+维福佳维生素B2+东北制药维生素C-GNC/健安喜儿童钙镁锌维生素幼儿吸溜钙锌柠檬酸钙宝宝液体钙*2盒
维生素测评：二一年十月份生产的，不过保质期很长。
维生素买家：朕**算
维生素套餐：0片*2瓶钙铁锌DK咀嚼片-618汤臣倍健液体钙DK维生素d3胶囊女性中老年人孕妇补钙片
维生素测评：汤臣倍健的产品，网上搜索了很久找到这款，收到感觉还不错。
维生素买家：梁**旭
维生素套餐：深蓝色-【618狂欢】Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片200片
维生素测评：包装很好，日期新
维生素买家：t**7
维生素套餐：2支（4-17岁水蜜桃味））-【618狂欢】Swisse斯维诗柠檬酸钙片成人中老年孕妇补钙维生素d
维生素测评：它的融化速度好像有点慢吧
浏览“维生素b和蜂蜜能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：骨化三醇是维生素d吗孕妇用法用量
下一篇：有脚气吃维生素b1有效吗
