一岁以上的孩子维生素d吃多少量合适
若安好维生素：一岁以上的孩子维生素d吃多少量合适
对于一岁以上的孩子，维生素D的推荐摄入量通常根据年龄和健康状况有所不同。一般来说，根据美国儿科学会（AAP）和中国营养学会的建议：
若安好维生素：一岁以上的孩子维生素d吃多少量合适一、 6-12个月：每天400国际单位（IU）维生素D，如果是母乳喂养，可能需要额外补充。
若安好维生素：一岁以上的孩子维生素d吃多少量合适二、 1-3岁：每天600-800 IU维生素D。
若安好维生素：一岁以上的孩子维生素d吃多少量合适三、 4-8岁：每天800-1000 IU维生素D。
若安好维生素：一岁以上的孩子维生素d吃多少量合适四、 9岁以上：每天1000 IU维生素D，但可能需要根据具体情况调整。
请注意，这些是指导性的建议，具体的剂量最好由医生或专业的营养师根据孩子的体重、健康状况和日光暴露情况来确定。同时，维生素D的补充不应超过每日上限，即4000 IU，以防止过量摄入导致的副作用。如果孩子能够获得足够的阳光照射，日常饮食中也含有适量的维生素D，可能需要的补充量就会减少。
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