维生素c排行榜的水果
若安好维生素：维生素c排行榜的水果
维生素C是一种水溶性维生素，对身体有很多好处，如增强免疫力、促进铁质吸收等。以下是一些富含维生素C的水果排行榜（按照每100克中的维生素C含量从高到低排序）：
若安好维生素：维生素c排行榜的水果一、 猕猴桃：猕猴桃是维生素C含量最高的水果之一，大约含有195毫克的维生素C。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果二、 柠檬：柠檬虽然酸，但其维生素C含量也非常高，大约有53毫克。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果三、 草莓：草莓是维生素C的良好来源，每100克含有约60毫克。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果四、 橙子：橙子是常见的维生素C水果，每100克大约含有53毫克。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果五、 柚子：柚子含有约34毫克的维生素C。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果六、 西红柿：虽然很多人认为西红柿是蔬菜，但它也含有相当高的维生素C，每100克约含14毫克。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果七、 芒果：芒果含有约36毫克的维生素C。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果八、 青椒：青椒是蔬菜中维生素C含量较高的，每100克大约有140毫克。
若安好维生素：维生素c排行榜的水果九、 木瓜：木瓜含有约20毫克的维生素C。
10. 菠萝：菠萝每100克含有约47毫克的维生素C。
请注意，这些数据可能会因品种、成熟度和季节等因素有所变化。在日常饮食中，多样化的水果摄入可以更好地保证维生素C的摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**7
维生素套餐：5ml*6支x1盒强体质，巩固免疫力-【自营】Jamieson健美生维生素A软胶囊非胡萝卜素维他命a呵护双眼
维生素测评：希望有点效果
维生素买家：t**7
维生素套餐：一瓶装共100粒-Vetwish唯特适高浓度牛磺酸冻干宠物猫咪复合维生素营养保健品40g
维生素测评：与卖家描述的完全一致，非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，送货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。
维生素买家：多**7
维生素套餐：瓶装共600粒-Ostelin奥斯特林婴幼儿童补钙维生素D3滴剂草莓味澳洲进口3瓶装
维生素测评：非常好用这个钙片吃了好多盒了一直认准这个性价比很高
维生素买家：付**6
维生素套餐：丨vc泡腾片丨三瓶周期款。-麦德氏牛磺酸猫用猫咪多维牛磺酸片猫咪复合维生素保护视力保健品
维生素测评：特殊时期多补充vc可以提高抵抗力，避免感冒，我家小孩一直在吃这款咀嚼片，效果很不错的，推荐购买。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【尝鲜装】实发1瓶推荐购买多瓶-【自营】可维思叶黄素宝宝婴幼儿护眼儿童维生素预防散光近视3瓶
维生素测评：维生素收到了，日期新鲜，价格实惠
浏览“维生素c排行榜的水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族和蜂蜜相克吗
下一篇：拜耳复合维生素怎么看保质期
