什么东西里面含有维生素c
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它在许多新鲜的水果和蔬菜中含量较高，以下是一些富含维生素C的食物：
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c一、 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬、葡萄柚等。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c二、 红色和绿色蔬菜：如红椒、绿椒、草莓、菠菜、西兰花、西红柿等。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c三、 猕猴桃：被称为“维生素C之王”。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c四、 苹果、芒果、木瓜、猕猴桃汁等。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c五、 草莓、蓝莓、黑莓等浆果类。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c六、 一些热带水果：如凤梨（菠萝）和番石榴。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c七、 番茄、甜椒等蔬菜。
若安好维生素：什么东西里面含有维生素c八、 坚果和种子：如杏仁、开心果等。
除了食物，一些加工食品如橙汁、蔓越莓汁、某些谷物麦片等也可能添加了维生素C。然而，由于维生素C容易被加热和储存过程中破坏，建议尽可能选择新鲜食物获取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：5**s
维生素套餐：100mg*1000片x2盒-双11预售】汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片营养保健B族vbvc
维生素测评：大瓶，更方便。
维生素买家：美**我
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1-Centrum善存海外男士+女士复合维生素200粒
维生素测评：不错正吃着
维生素买家：q**8
维生素套餐：经典升级款【混合装100ML*20瓶】-【好气色】vitafusion女士多维复合维生素元气糖女性男士女维Y
维生素测评：价格很实惠，比超市的划算多了，又好喝，宝贝很喜欢
维生素买家：冰**吩
维生素套餐：【50-79岁女士】80片买1送1-江中多维元素片(21)90片多种维生素复合片多元男士女士儿童矿物质
维生素测评：很大一瓶！平时吃饭不规律的，经常感觉身体疲劳的一定要及时补充维生素
维生素买家：一**子
维生素套餐：【双效护眼家庭款】8瓶维A+8瓶蓝莓叶黄素-日本专柜新版FANCL男性40岁40代八合一综合维生素复合营养素30日
维生素测评：先吃，吃完来追评
浏览“什么东西里面含有维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长痘吃维生素c片可以吗女生
下一篇：维生素治失眠效果好吗
