维生素c50毫克小孩可以吃吗
若安好维生素：维生素c50毫克小孩可以吃吗
维生素C对于小孩的生长发育是有益的，但是具体剂量需要根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定。一般来说，儿童每日推荐的维生素C摄入量如下：
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- 4-8个月：约20-30毫克
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- 9-13个月：约30-40毫克
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- 1-3岁：约40-60毫克
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- 4-8岁：约60-80毫克
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- 9-13岁：约80-100毫克
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50毫克的剂量可能超过了1-3岁和4-8岁的儿童推荐范围，但如果是特殊情况（如疾病恢复期或医生特别建议），可以在医生指导下适当增加。请注意，过量摄入维生素C可能会导致腹泻等副作用，所以请务必遵循专业建议。
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