维生素片饭后多久吃最好
若安好维生素：维生素片饭后多久吃最好
维生素片一般来说，建议在饭后服用。这是因为食物可以帮助身体更好地吸收维生素，特别是在饭后，胃肠道中的消化活动增强，有利于营养物质的吸收。具体来说，可以在餐后30分钟到1小时内服用。但是，不同的维生素片可能有不同的服用指导，比如某些需要空腹服用的维生素（如维生素A、D等），或者特定时间服用的维生素（如孕妇维生素等），请遵循产品说明书上的具体指示。如果不确定，最好咨询医生或药师的建议。
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