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烂嘴角缺乏哪种维生素

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:81


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烂嘴角,医学上称为口角炎,可能与多种因素有关,其中包括维生素B族的缺乏,特别是维生素B2(核黄素)和维生素B12。这两种维生素对于皮肤健康、口腔黏膜的修复和细胞生长至关重要。如果饮食中长期缺乏这些维生素,可能会导致口角炎的发生。


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若安好维生素:烂嘴角缺乏哪种维生素第 1 部分

建议增加富含维生素B的食物摄入,如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜和坚果等。如果症状持续不改善,应及时就医检查,以确定是否存在其他潜在的健康问题。


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