肝脏能补充维生素d吗
若安好维生素：肝脏能补充维生素d吗
肝脏并不是直接补充维生素D的器官，但它在维生素D的代谢中起着重要作用。维生素D的主要来源是皮肤通过日光照射合成的内源性维生素D3（胆骨化醇），以及食物中的少量维生素D2。肝脏在维生素D的体内过程中负责将其转化为活性形式——1,25-二羟维生素D3，这个过程称为肝肠循环。
若安好维生素：肝脏能补充维生素d吗第 1 部分
当血液中的维生素D被肝脏转化后，它会进入胆汁并随粪便排出一部分。然后，在肠道中，细菌再次分解胆汁，释放出维生素D，被小肠重新吸收并送入血液，这一过程称为回肠再吸收。所以，虽然肝脏不直接补充维生素D，但它是维生素D代谢的关键环节之一，确保了维生素D的有效利用。
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