维生素a含量丰富的器官是什么
若安好维生素：维生素a含量丰富的器官是什么
维生素A，又称视黄醇，是一种脂溶性维生素，对人体视力和皮肤健康有重要作用。它在动物性食物中的主要来源是预成的维生素A，也就是动物肝脏，尤其是猪肝、鸡肝、鱼肝油等，这些食物的维生素A含量极高。此外，一些植物性食物中也含有维生素A，但通常是β-胡萝卜素（一种维生素A的前体），需要在体内转化为维生素A，如胡萝卜、甜红椒、菠菜、南瓜等。
若安好维生素：维生素a含量丰富的器官是什么第 1 部分
所以，维生素A含量丰富的器官主要是动物的肝脏。
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