儿童所需维生素d3含量
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量
儿童所需的维生素D3含量会根据年龄阶段有所不同。一般来说，以下是推荐的每日维生素D3摄入量：
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量一、 0-12个月：400国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量二、 1-4岁：600 IU/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量三、 4-8岁：800 IU/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量四、 9-13岁：1,000 IU/日
若安好维生素：儿童所需维生素d3含量五、 14-18岁：1,600 IU/日
需要注意的是，这些是建议值，实际需求可能因个体差异、季节、日照时间等因素而有所变化。如果孩子有缺乏维生素D的风险（如生活在阳光不足的地方或饮食不均衡），医生可能会建议更高的剂量。在给孩子补充维生素D时，最好咨询专业医生或营养师的建议。同时，适当的户外活动和阳光照射也是获取维生素D的重要途径。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**r
维生素套餐：多维牛磺酸片到手2瓶【买1瓶送1瓶】-Jamieson健美生维生素c咀嚼片蜜桃味正品儿童成人vc片120粒
维生素测评：是正品，效果口感不错！
维生素买家：t**2
维生素套餐：60片1瓶【亏本无买送】- 体验量-【双旦礼遇】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素测评：宝贝收到了！待用后追评。
维生素买家：t**1
维生素套餐：【女士专用 7倍增免疫】sisse女士复合维生素60粒-【双旦礼遇】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b免疫力
维生素测评：仔仔细细检查了一下是正品，期待他的效果
维生素买家：l**懿
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-21金维他多种维生素矿物质56片青少年男钙铁锌硒胆碱
维生素测评：整个孕期一直在吃这款钙片，它的成分很安全，日期新鲜，没有什么添加剂，乳母孕妇都可以吃，大品牌的值得信赖。
维生素买家：x**h
维生素套餐：男士每日营养包-21金维他男士多种复合维生素矿物质56片Vb族锌硒钙
维生素测评：一直在吃sisse的，这次出的新品对我来说真的太方便了，一包里面含有护肝，护关节，维生素和玛卡片，赞啊～
浏览“儿童所需维生素d3含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a和维生素c什么时候吃最好
下一篇：复合维生素b的功能有哪些
