维生素b族都是水溶性吗为什么
若安好维生素：维生素b族都是水溶性吗为什么
是的，维生素B族中的所有成员（B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）都是水溶性的维生素。这意味着它们不能在体内储存，一旦摄入过量会通过尿液排出体外，不会积累在体内。这是与脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）的一个主要区别，这些维生素可以在体内储存一段时间。
若安好维生素：维生素b族都是水溶性吗为什么第 1 部分
水溶性维生素需要定期通过饮食获取，以维持身体正常功能。如果饮食中长期缺乏，可能会导致相应的维生素B缺乏症。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：紫**卍
维生素套餐：维生素c10瓶-1瓶100粒】康麦斯碳酸钙维生素D软胶囊美国原装进口成人VD液体钙
维生素测评：货已收到。
维生素买家：t**9
维生素套餐：买4送5【发9瓶900片】-买1发2盒氨糖+钙全康牌钙维生素D片成人男女钙片中老年补充钙正品
维生素测评：吃了精神头就足了，困意消散
维生素买家：l**6
维生素套餐：2盒48粒装一岁以上【24元盒】-纽徕佛牌钙维生素D维生素E软胶囊180粒液体钙碳酸钙补钙DE高钙片
维生素测评：和我在药店买的质量一样，而且价格还便宜！非常值得购买！
维生素买家：星**0
维生素套餐：本品*2-博诚维生素ad钙片咀嚼片碳酸钙小孩长牙儿童换牙补钙长高个吃饭香
维生素测评：收到，天然的，以前用过。一直买这个牌子的
维生素买家：a**3
维生素套餐：【买三送二】发5瓶-无限极钙片巧克力钙锌维生素d草莓味儿童青少年中老年人补钙缺钙
维生素测评：皮肤比之前感觉改善了很多，眼角的细纹都消失不见了，皮肤变得比之前滋润了每天都感觉皮肤嫩嫩的软软的，配护肤品用效果也挺好的，掺着做面膜也行，
浏览“维生素b族都是水溶性吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：十四岁能吃维生素e吗
下一篇：白萝卜里面有维生素c吗
