维生素d3和维生素d可以一起吃吗
若安好维生素：维生素d3和维生素d可以一起吃吗
维生素d3和维生素d是可以一起服用的，但并不建议过量摄入。维生素d3，也称为胆钙化醇，是人体内的一种活性形式，主要由皮肤在阳光下合成，对骨骼健康至关重要。维生素d，包括维生素d2（麦角醇）和维生素d3，都是人体所需的营养素，可以帮助身体吸收钙质，维持正常的骨骼发育和维护。
若安好维生素：维生素d3和维生素d可以一起吃吗第 1 部分
一般来说，日常饮食中获取足够的维生素d即可，如果需要补充，可以选择含有维生素d3的产品，因为它的生物利用度比维生素d2高。但是，如果你正在服用特定剂量的维生素d补充剂，最好先咨询医生或营养师，以确保两者之间的剂量不会超过推荐值，避免可能的副作用，如钙沉积过多或肾脏负担过重。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：鱼**来
维生素套餐：【2盒装】100粒-美食传说猫用复合维生素B族VB皮肤病皮炎猫藓口炎猫癣护肤美毛
维生素测评：买dha的时候顺带买的，希望效果不错，哈药大品牌值得放心购买，好的话会回购的₃
维生素买家：5**0
维生素套餐：【90%以上用户选择】瓶-TinWhite猫用复合维生素片蓝白医生维生素b猫多维猫咪狗狗维生素
维生素测评：刚收到货，尝了一下。甜甜橙子味儿的。口感还不错。
维生素买家：h**5
维生素套餐：0粒x7盒|最优惠囤货推荐-红狗维生素猫多维猫咪狗狗专用复合维生素B微量元素猫草化毛球片
维生素测评：价格也不便宜吧，送了一些。
维生素买家：艾**牛
维生素套餐：10ML*24支x10盒-美国维生素b12进口甲钴胺片营养神经损伤维生素b族修复脑叶酸正品
维生素测评：扫码验过了，是正品，比实体店便宜多了
维生素买家：t**3
维生素套餐：陈皮棒1包+青梅棒1包（2包约20支-猫力肠片猫咪益生菌片肠胃调理软便拉稀营养维生素猫狗通用不呕吐
维生素测评：新鲜度：日期很新鲜口感味道：一直在回购的，家里大人小孩都爱吃
浏览“维生素d3和维生素d可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c和维生素b1有什么好处
