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宝宝维生素d要每天吃吗多久

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:81


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婴儿和幼儿时期是维生素d需求量最大的阶段,因为这个阶段的宝宝对钙的吸收依赖于足够的维生素d。通常建议新生儿出生后2周开始补充维生素d,每天400-600国际单位(iu),也就是常说的400-600毫克维生素d3,对于早产儿或者有特殊情况的婴儿,可能需要更高的剂量。


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但请注意,具体的剂量最好遵循医生的指导,因为每个孩子的具体情况可能会有所不同。维生素d并非需要每天都吃,一般来说,按照推荐的剂量定期补充即可。如果宝宝通过母乳或配方奶获取,母乳或配方奶中已经含有一定量的维生素d,医生可能会根据情况调整补充维生素d的频率。


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另外,随着宝宝年龄的增长,户外活动增加,维生素d的需求可能会有所减少,1岁以后可能需要调整到每天400 iu,具体还需咨询专业医生。


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