成人每日需要维生素c多少
若安好维生素：成人每日需要维生素c多少
成年人（19-50岁）的每日推荐维生素C摄入量为75-90毫克。但这个数值可能会根据个体差异、健康状况和生活方式有所不同。例如，孕妇和哺乳期妇女、运动员或者吸烟者可能需要更多的维生素C。如果你有特殊的健康需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：2件-美国NaturesKey生物素软糖自然之钥维生素B7女士防脱发养护发肤甲
维生素测评：一直都有在吃复合维生素吃一顿时间停一段时间比较信任同仁堂选择了这个
维生素买家：t**3
维生素套餐：【单瓶低至9.9】10瓶-me today女性复合维生素胶囊女士多维烟酰胺60粒
维生素测评：味道不错，已开始服用过段时间再追评
维生素买家：l**e
维生素套餐：12支x1盒葡萄糖酸锌【体验装】-善存女士复合维生素维b族多种vc片女性维e正品同款
维生素测评：宝宝很喜欢喝的，喝了感觉胃口也好多了。三精牌子吸收最好，钟爱这个牌子。
维生素买家：y**5
维生素套餐：【成人中老年孕妇通用】盒-BLACKMORES澳佳宝女士活力综合营养素60粒进口含VC复合维生素
维生素测评：很划算，味道挺好的，安全瓶盖可以说很贴心了，按一下再打开，不怕小孩乱玩钙片，孕中期，我们家人都挺喜欢吃这个的，主要是补钙也挺管用的，打算再买2瓶，吃完这两瓶再来追评
维生素买家：张**颖
维生素套餐：100片x1盒-儿童复合维生素lilcritters丽贵小熊软糖补充多种微量元素叶黄素
维生素测评：回购，还没吃
浏览“成人每日需要维生素c多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素b6治脱发有效果吗
联系方式
微信：youhuisou
