维生素e能空腹吃吗是真的吗
若安好维生素：维生素e能空腹吃吗是真的吗
维生素E是一种脂溶性维生素，通常建议在饭后服用，因为饭后可以提供一些脂肪帮助维生素E的吸收。空腹时胃酸分泌较多，可能会影响维生素E的吸收效果。但如果你的身体状况允许，偶尔空腹服用一般也不会对身体造成伤害。不过，最好还是遵循产品说明书或医生的建议，根据个人情况来决定服用时间。如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生。
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