维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃
若安好维生素：维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃
维生素C咀嚼片的服用时间可以根据个人的习惯和需要来定，但一般来说，以下两种情况可能会更常见：
若安好维生素：维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃一、 早晨：许多人在早晨空腹时服用维生素C，因为此时胃酸分泌较多，有利于维生素C的吸收。而且，维生素C有助于提高免疫力，对于开始新的一天来说是个不错的选择。
若安好维生素：维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃二、 晚上：如果是为了帮助身体更好地利用铁质或者作为抗氧化剂使用，有些人会选择在晚餐后或睡前服用，因为维生素C可以增加铁的吸收，并且晚上是身体修复和抗氧化过程活跃的时候。
不过，具体服用时间还是要根据你的个人情况，如饮食习惯、生活作息、健康需求等来决定。如果你有特殊的疾病或正在服用其他药物，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：男性0岁+元气营养包-白云山敬修堂固节康牌钙维D软胶囊60粒保健食品补充钙维生素D正品
维生素测评：给卖家一个真心的好评，客服很有耐心解释先吃吃看后期追评吧
维生素买家：j**9
维生素套餐：【单瓶装-新日期】60片1瓶男士多维-康恩贝钙D软胶囊液体钙成人中老年钙片补钙男女性维生素D3碳酸钙
维生素测评：东西很不错，商家服务态度很好，很棒，和描述的一样，好评！
维生素买家：t**8
维生素套餐：50片钙维生素D维生素K片-立即抢购】汤臣倍健健力多钙维生素D成人孕妇中老年补钙钙片正品
维生素测评：宝贝还不错 收到已经吃了几天了 不过买的时候还以为是液体钙
维生素买家：就**伙
维生素套餐：1瓶【尝鲜装】拯救你的白发-美澳健钙加维生素d维生素k软胶囊成人孕妇补钙片官方旗舰店正品VD
维生素测评：我因为长期熬夜，年纪轻轻的居然长了好多白头发，我每天都坚持吃一片，这已经是第二次买了，现在后脑勺头发很黑，几乎没有白头发了，没想到效果这么好，还会再来回购的！
维生素买家：海**0
维生素套餐：男士复合维生素100片-盖利安钙片旗舰店中老年成人补钙维生素k2益贝菲初成长甜心旗舰店
维生素测评：天猫国际海外专卖店购买的商品发货速度快，包装严实，看起来质量应该有所保证吧
浏览“维生素c咀嚼片早晨还是晚上吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：黄褐斑吃维生素e有用吗女生
下一篇：鸡皮肤是缺维生素a吗女性
