骨折吃维生素b1好吗
若安好维生素：骨折吃维生素b1好吗
骨折本身并不是维生素B1的主要治疗目标，因为维生素B1（硫胺素）主要参与能量代谢和神经系统功能，对于骨骼的愈合帮助不大。骨折的恢复主要依赖于充足的钙、磷、维生素D等营养素，以及适当的休息、物理治疗和可能的手术干预。
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然而，维生素B1作为全面营养的一部分，可以帮助维持身体健康，包括提高食欲、促进伤口愈合和防止因长期卧床导致的肌肉萎缩。所以，保持均衡饮食，包括含有维生素B1的食物，如全谷类、肉类、豆类和坚果，是有益的。
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如果你在骨折后有特定的营养需求或缺乏症，最好咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。
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