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维生素c咀嚼片儿童一天吃几粒最好

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:124


若安好维生素:维生素c咀嚼片儿童一天吃几粒最好


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儿童服用维生素C咀嚼片的剂量应根据其年龄、体重和医生的建议来确定。一般来说,6岁以下的儿童每日推荐摄入量为40-60毫克,6-13岁的儿童为60-100毫克。但是,具体到每粒咀嚼片含有多少毫克的维生素C,需要查看产品说明书或咨询医生。


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若安好维生素:维生素c咀嚼片儿童一天吃几粒最好第 1 部分

不建议自行决定每天给孩子吃几粒,因为过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等副作用。最好按照推荐的剂量和医嘱来给予,确保孩子的营养摄入平衡。如果孩子有特殊情况,如疾病治疗需要,可能需要调整剂量。


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