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"25(OH)D"通常指的是人体血液中的25-羟基维生素D，这是维生素D的一种生物活性形式。维生素D对骨骼健康、免疫系统和心血管健康都非常重要。正常情况下，人体可以通过皮肤吸收紫外线来合成维生素D，或者通过食物和补充剂摄入。
如果血液中25(OH)D水平过低（低于20 ng/mL或50 nmol/L），可能有以下原因：
若安好维生素：25oh维生素d25低吗为什么一、 阳光暴露不足：居住在阳光照射不足的地区，或者日常生活中缺乏户外活动，导致体内维生素D合成减少。
若安好维生素：25oh维生素d25低吗为什么二、 膳食摄入不足：饮食中缺乏富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等。
若安好维生素：25oh维生素d25低吗为什么三、 摄入障碍：如素食者、严格的乳糖不耐受或消化吸收问题。
若安好维生素：25oh维生素d25低吗为什么四、 内分泌疾病：如肾病、甲状腺功能低下等可能影响维生素D的代谢。
若安好维生素：25oh维生素d25低吗为什么五、 药物影响：某些药物如皮质类固醇、抗癫痫药等可能抑制维生素D的合成或吸收。
如果你的25(OH)D水平偏低，建议咨询医生，了解具体原因并制定相应的补充计划。
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