血糖高吃维生素c好吗
若安好维生素：血糖高吃维生素c好吗
血糖高，也就是糖尿病患者在饮食上需要注意控制糖分和碳水化合物的摄入。维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是抗氧化，对身体有多种益处，包括增强免疫力、促进铁吸收等。但是，它本身并不会直接影响血糖水平。
若安好维生素：血糖高吃维生素c好吗第 1 部分
对于糖尿病患者来说，补充维生素C是可以的，但并不是治疗或降低血糖的主要手段。维生素C富含于新鲜水果和蔬菜中，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等，这些食物本身也含有一定的糖分，所以建议在医生或营养师的指导下适量食用，并注意监测血糖变化。
若安好维生素：血糖高吃维生素c好吗第 2 部分
此外，糖尿病患者还需要通过合理饮食、运动、药物治疗等方式来控制血糖。如果有任何疑问或需要专业的营养建议，最好咨询专业医生或营养师。
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