小孩维生素d2和d3的参考值
若安好维生素：小孩维生素d2和d3的参考值
维生素D2和D3对于儿童的健康非常重要，它们有助于钙的吸收和骨骼发育。以下是儿童维生素D2和D3的一般参考值：
若安好维生素：小孩维生素d2和d3的参考值一、 新生儿至1岁：推荐每日摄入维生素D2 400国际单位（IU），或者D3 10-20微克（μg）。但具体数值可能因地区、季节和婴儿喂养方式有所不同。
若安好维生素：小孩维生素d2和d3的参考值二、 1-18岁儿童：一般建议每日摄入维生素D2 600-1000 IU，或者D3 10-20微克。不过，医生可能会根据孩子的具体情况调整这个范围。
若安好维生素：小孩维生素d2和d3的参考值三、 学龄前儿童和青少年：通常每天需要10-15微克（400-600 IU）的维生素D。
请注意，这些是大致的指导值，实际需求可能会因个体差异、日照时间、饮食习惯等因素而有所不同。在给孩子补充维生素D时，最好咨询儿科医生或营养师，以确保得到正确的剂量。同时，适当的户外活动也是获取维生素D的重要途径。
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