维生素c可以用沸水泡吗为什么
若安好维生素：维生素c可以用沸水泡吗为什么
维生素C，化学名称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它非常敏感，高温容易被破坏。当用沸水泡时，水的温度超过了100℃，这会使得维生素C的结构发生改变，甚至完全分解，从而失去其功效。因此，不建议使用沸水来泡维生素C。
若安好维生素：维生素c可以用沸水泡吗为什么第 1 部分
如果你想补充维生素C，建议选择冷水或者温水溶解，并且要尽快服用，以减少营养成分的损失。如果你是想通过食物摄取维生素C，那么新鲜的水果和蔬菜（如柑橘类、草莓、绿叶蔬菜等）是更好的选择，因为它们本身含有丰富的维生素C且在烹饪过程中维生素C的损失较小。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：n**8
维生素套餐：9片x盒夫妻共同备孕丨全孕期用量-凯特思猫狗通用复合维生素片补充营养多维片防掉毛泪痕宠物保健品
维生素测评：一直吃的斯利安，还送了钙片和孕妇牙膏，很不错。
维生素买家：小**儿
维生素套餐：维C泡腾片1支20片-倍内菲维生素B口服液犬猫通用皮肤干燥口腔溃疡保护肝多种维生素
维生素测评：包装细致商品好
维生素买家：t**9
维生素套餐：儿童多矿钙铁锌90片-the ordinary 100%左旋VC粉末维生素C美白精华面部女控油去黄保税
维生素测评：整体看着还可以，日期不新鲜。也看不出来好坏，冲着汤臣倍健买的。
维生素买家：t**5
维生素套餐：1件-Herbsense贺柏圣5K丸抗糖氧白藜芦醇葡萄籽美白维生素C烟酰胺30粒
维生素测评：效果不错，精神也好多了
维生素买家：我**耶
维生素套餐：100片x1盒600mg高浓度钙【OTC国药准字】-swisse斯维诗亮肤御光雪肌丸内服丸维生素C烟酰胺虾青素谷胱甘肽
维生素测评：钙片不错现在还在哺乳期有时候忘记吃产品不错
浏览“维生素c可以用沸水泡吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：抽烟吃维生素b6好吗有用吗
下一篇：复合维生素中老年人吃哪种好
