维生素c在多少温度下会被破坏
若安好维生素：维生素c在多少温度下会被破坏
维生素c，也称为抗坏血酸，对热敏感，在高温下容易被破坏。一般来说，当温度达到70℃以上时，维生素c的分解速度会加快。在100℃的沸水中，维生素c几乎完全失去活性。因此，为了保持维生素c的营养成分，最好避免长时间加热或烹饪过久的食物，尤其是煮沸或蒸煮。如果需要烹饪富含维生素c的食物，可以选择快速烹饪法，如炒、炖或微波等，并且尽量减少与高温接触的时间。同时，新鲜的水果和蔬菜在榨汁后应尽快饮用，以减少维生素c的损失。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**5
维生素套餐：PATAR葩塔维生素C咀嚼片1000粒*2瓶-21金维他维生素c咀嚼片维c片vc维生素c成人儿童增强体质提高免疫
维生素测评：很好哦。一直吃这个
维生素买家：q**y
维生素套餐：100粒-敖东维生素C泡腾片儿童成人补充VC甜橙味饮料泡腾片每支20片
维生素测评：每天一粒，保护眼睛，扫过码，是正品
维生素买家：小**枝
维生素套餐：【囤货装】180天疗程装5盒装*6粒-综合多种维生素EC颗粒冲剂儿童维生素ce组合成人vc粉正品旗舰
维生素测评：包装很差，一点都不像旗舰店发的，还以为买到了假的
维生素买家：c**1
维生素套餐：【共288粒】24粒*8+12粒*8｜量贩装-【丁香推荐】赞活锌硒复合多种维生素软糖女性成人0糖正品
维生素测评：医院开的这种，很好用，价格实惠，旗舰店吃起来放心
维生素买家：慢**风
维生素套餐：50粒x盒0-1岁+多20粒【1岁以上】到手170粒-养生堂b族维生素片共120片补充8种维生素B族成人b1b2b6 叶酸
维生素测评：囤货中，碰到活动来囤货
浏览“维生素c在多少温度下会被破坏”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女人多大年龄补充维生素e
下一篇：含有维生素a的水果和蔬菜有哪些
