1岁以上维生素d吃多少最好

若安好维生素：1岁以上维生素d吃多少最好

对于1岁以上的儿童，维生素D的推荐摄入量通常根据年龄阶段有所不同。以下是一些常见的建议：

若安好维生素：1岁以上维生素d吃多少最好第 1 部分

- 1-3岁的幼儿：每天400-600国际单位（IU）的维生素D，或者按照医生或营养师的指导。

若安好维生素：1岁以上维生素d吃多少最好第 2 部分

- 4-8岁的儿童：每天600-800 IU的维生素D。

若安好维生素：1岁以上维生素d吃多少最好第 3 部分

- 9-13岁的青少年：每天800-1000 IU的维生素D。

若安好维生素：1岁以上维生素d吃多少最好第 4 部分

这些是普遍的建议，但具体剂量可能会因个体差异、季节、日照时间等因素而有所调整。例如，生活在阳光充足地区、皮肤较白或有特定健康状况的孩子可能需要更高的剂量。在给孩子补充维生素D时，最好咨询专业医生或营养师，以确保得到最适合孩子的建议。同时，维生素D的获取也包括日常饮食（如鱼类、蛋黄和强化牛奶等）和适当的户外活动。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：魏**1

维生素套餐：0粒x2盒【实发60粒*1盒】（1岁以上宝宝）+1瓶康麦斯牌忆立清胶囊DHA-赖氨酸生长素青少年维生素d长高钙片12岁18岁以上成年人非激素

维生素测评：一直在吃这个

维生素买家：今**呀

维生素套餐：升级低糖版【维生素d软糖】-600粒康恩贝液体 钙片女性补钙维生素D3男正品官方旗舰店中老年人

维生素测评：沉甸甸的一大瓶，能吃很久。酸酸甜甜味道不错，真的好适合我这种嘴馋的！

维生素买家：眼**白

维生素套餐：买一送一共120粒-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方好吃的店正

维生素测评：质量很好的，大力推荐哈！赞一个！

维生素买家：y**4

维生素套餐：15袋x盒【呵护装儿童厌奶挑食】-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方正品非液体

维生素测评：跟实体药房的一样，比店里便宜不错，打算喝完再回购几盒～～

维生素买家：没**情

维生素套餐：血橙B族复合维生素【10瓶1000片】-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品

维生素测评：可以好，下次还买，快递快，味道还不错

浏览“1岁以上维生素d吃多少最好”的人还阅读了

骨化三醇和维生素d滴剂区别

怀孕能吃维生素b6片吗为什么

减肥维生素吃什么牌子的好一点

多种维生素锌片哪种好

25羟维生素d缺乏补钙片吗

橘子和橙子哪个维生素c高效果好

备孕补充什么维生素最好效果最好

维生素b饭前饭后吃效果好么

与本文相关的文章

维生素b族包括b6吗

维生素a和维生素e的测定方法

补充维生素b可以喝什么花茶

可以促进铁吸收的维生素是

备孕能吃维生素吗

多种维生素矿物质片和叶酸的区别

复合维生素b族能不能多吃吗

老人补维生素哪个牌子好一点

维生素c淡斑服用方法及用量

经期能吃维生素ec咀嚼片吗

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：备孕能吃维生素吗

下一篇：多种维生素矿物质片和叶酸的区别