维生素d与钙片一起吃行吗
若安好维生素：维生素d与钙片一起吃行吗
维生素D和钙片可以一起服用，事实上，它们通常是在一起推荐的，因为维生素D有助于身体吸收钙。维生素D被称作"钙的搬运工"，因为它能促进肠道对钙的吸收，并且有助于维持骨骼健康。如果你的饮食中钙摄入不足或者需要额外补充，同时补充维生素D是有益的。
若安好维生素：维生素d与钙片一起吃行吗第 1 部分
不过，具体服用方式和剂量最好遵循医生或营养师的建议，因为过量的维生素D或钙也可能对健康产生负面影响。特别是对于老年人、孕妇、哺乳期妇女以及某些特定疾病患者（如肾病），需要特别注意钙和维生素D的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**l
维生素套餐：【半年月量】24粒6盒（送赠品）-21金维他e维生素c烟酰胺男美白女正品b3维c咀嚼片成人
维生素测评：烈儿直播间拍的五盒装超级划算，两个崽吃，每天一粒，等吃完了再来买
维生素买家：看**7
维生素套餐：2件-康恩贝维生素B族复合多种vb男女性b1b6b2b12正品旗舰维生素C
维生素测评：长期加班熬夜对着电脑黑色素都沉淀在脸上了，维生素C酸酸甜甜的味道不错，现在每天都有在吃这个，加上多喝水多运动，感觉皮肤有变好。暗沉肌肤的朋友也可以买来试试，真的看起来白润了许多！
维生素买家：t**7
维生素套餐：【买1发】共180片养出女神肌-Centrum善存海外男士复合维生素多种综合vc营养品200粒
维生素测评：真的绝了，感觉最近吃了比以前变白好多，脸上的晒斑都感觉淡了很多，皮肤细腻了不少，没想到美白养颜效果这么好，推荐小仙女使用哦，性价比很高的
维生素买家：大**0
维生素套餐：【实力增肌】汇仁锌镁片*1瓶+支链氨基酸*1瓶-诺特兰德维生素c维生素e正品烟酰胺vc咀嚼片ve男女
维生素测评：这款效果还是很不错的，原来运动的少，自从吃了这款现在每天早上起来精神满满的，身体状态很好，是正品
维生素买家：宇**侠
维生素套餐：【血橙维生素B】7瓶700片-Centrum善存海外进阶营养包女士复合维生素30/40岁保健
维生素测评：不错的维生素b，分量足，味道不错的，推荐推荐
浏览“维生素d与钙片一起吃行吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c吃多了会口腔溃疡吗
