维生素c片可以和钙片一起吃么
若安好维生素：维生素c片可以和钙片一起吃么
一般来说，维生素C片和钙片可以同时服用，但最好分开一段时间。维生素C是一种水溶性维生素，而钙是矿物质，两者在胃肠道中吸收不受影响。同时服用可以帮助提高钙的吸收率，因为维生素C可以促进铁、钙等矿物质的吸收。
若安好维生素：维生素c片可以和钙片一起吃么第 1 部分
不过，具体服用方式还是建议根据个人的身体状况和医生或营养师的建议来定，特别是如果有特殊疾病或者正在服用其他药物的情况。如果两者有冲突或者需要调整剂量，最好事先咨询专业人士。
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