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维生素c片用开水冲服

2025-05-01 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:59


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维生素C片一般推荐使用温水冲服,因为过热的水可能会破坏维生素C的活性,影响其吸收效果。所以,最好是用40-60℃的温开水冲服,避免用开水直接冲泡,这样既能保证维生素C的稳定性,又不会感到水太冷。当然,具体的服用方法还是需要参考产品说明书,因为不同的维生素C片可能有不同的溶解和服用建议。如果产品说明书中特别提到可以用热水,那么就可以按照其指示进行。


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