什么叫维生素b10的食物
若安好维生素：什么叫维生素b10的食物
您提到的“维生素B10”实际上并不存在。在营养学中，我们通常讨论的是维生素B群，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（钴胺素）。但并没有被广泛认可或命名的“维生素B10”。
若安好维生素：什么叫维生素b10的食物第 1 部分
可能您是指的其他某种营养素或是在某些特定情况下使用的名称。例如，有一种物质叫做对氨基苯甲酸（PABA），它有时被称作维生素B10，但这并不是一个标准的维生素分类，并且其健康效益和必要性尚未得到广泛的科学验证。
若安好维生素：什么叫维生素b10的食物第 2 部分
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