6岁儿童每天维生素d摄入量
若安好维生素：6岁儿童每天维生素d摄入量
对于6岁儿童的维生素D推荐摄入量，通常依据健康机构的指导原则。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），6-7岁的儿童每日推荐的维生素D摄入量为10微克（μg）或400国际单位（IU）。不过，请注意，具体的推荐值可能会根据不同国家和地区的营养指南有所差异。
若安好维生素：6岁儿童每天维生素d摄入量第 1 部分
重要的是要注意，维生素D的补充应该在医生或营养师的指导下进行，以避免过量摄入可能带来的风险。适量的日光曝晒可以帮助人体自然合成维生素D，但饮食中摄取足够的维生素D同样重要。富含维生素D的食物包括脂肪含量较高的鱼类（如鲑鱼、金枪鱼）、鱼肝油、强化食品（如某些牛奶和谷物制品）等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【巨划算】盖中盖110片2瓶-Ddrops滴卓思敏宝ad滴剂婴幼儿vd宝宝补钙D3一岁以上儿童维生素AD
维生素测评：再吃一瓶看看效果怎么样
维生素买家：a**2
维生素套餐：钙D礼盒2瓶装-Nature'sWay澳洲佳思敏儿童多种维生素C软糖vc叶黄素钙DHA免疫力
维生素测评：很好！大牌子，生产日期新鲜！
维生素买家：旭**了
维生素套餐：多维男士120片-Centrum善存海外男女性复合维生素中老年维生素综合营养200粒组合
维生素测评：一直在吃，可以的。
维生素买家：瑟**3
维生素套餐：90片 x 盒-汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片营养保健B族vbvc
维生素测评：以为是咀嚼的，买错了
维生素买家：春**逼
维生素套餐：复合维生素【1瓶100片】-桑海金维多维元素片21复方维生素100片男士女士老年人复合矿物质
维生素测评：物所值，我喜欢卖家十分贴心，你店的都很可以。谢谢
浏览“6岁儿童每天维生素d摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：钙片和维生素c可以一起吃
下一篇：维生素b2抗过敏吗
