儿童需要维生素k吗
若安好维生素：儿童需要维生素k吗
是的，儿童需要维生素K。维生素K对于血液凝固和骨骼健康非常重要。新生儿尤其需要注意维生素K的摄入，因为他们的肠道菌群还未完全建立，而肠道菌群是合成维生素K的一个重要来源。因此，在很多国家，医生会在婴儿出生后不久给予一次性的维生素K注射或口服补充，以预防维生素K缺乏性出血症。
若安好维生素：儿童需要维生素k吗第 1 部分
对于儿童来说，维生素K可以通过食物来获取，如绿叶蔬菜（菠菜、羽衣甘蓝等）、植物油和一些水果。保持均衡饮食有助于确保儿童获得足够的维生素K。如果有特殊需求或者担心维生素K不足的情况，建议咨询医生或营养师。
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