肥胖要补充复合维生素吗
若安好维生素：肥胖要补充复合维生素吗
肥胖人群是否需要补充复合维生素，这主要取决于个人的饮食习惯和健康状况。通常情况下，均衡的饮食应该能够提供人体所需的大部分维生素和矿物质。然而，对于一些人来说，尤其是那些饮食习惯不均衡或者有特殊健康需求的人，可能需要额外的维生素补充。
若安好维生素：肥胖要补充复合维生素吗一、 **饮食习惯**：如果饮食中蔬菜、水果、全谷物等富含维生素的食物摄入不足，可能会导致维生素缺乏。
若安好维生素：肥胖要补充复合维生素吗二、 **健康状况**：某些健康问题或疾病（如肠道吸收不良）也可能影响身体对维生素的吸收。
若安好维生素：肥胖要补充复合维生素吗三、 **生活方式**：高强度运动、压力大等生活方式因素也会影响营养素的需求。
因此，如果你是肥胖者，并且担心自己的维生素摄入是否足够，建议咨询医生或营养师。他们可以根据你的具体情况给出个性化的建议，包括是否需要补充复合维生素以及具体的补充剂量。此外，选择合适的补充剂也是非常重要的，应确保它们是来自可靠来源的产品。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：15gx1盒+水杨酸软膏20g*1-礼盒装】迪巧维D钙片中老年成人孕妇钙片碳酸钙维生素d3钙片
维生素测评：这个药膏真的不错祛痘痘真的很有效果而且痘坑都已经淡了很多
维生素买家：k**0
维生素套餐：9盒装老客回馈装买5送4【900粒】-钙尔奇碳酸钙D3片36片孕妇哺乳期钙片维生素d中老年成人女性补钙
维生素测评：靠谱，目前差不多已经吃完一套，吃了真的是长高了厘米，真的是强大，下次还会来买的。
维生素买家：周**福
维生素套餐：复合钙镁锌助力长高高60粒-【天猫U先】21金维他 多种维生素矿物质片 老年女30片 简装无纸盒
维生素测评：是正品，我儿子每天都叫吃药药，很好吃的样子，搞的我也很想吃！会回购
维生素买家：t**0
维生素套餐：【2瓶装】共60片-善存多维元素片29维生素30片成人中老年复合维生素善存
维生素测评：非常好很喜欢
维生素买家：m**y
维生素套餐：1片x6盒-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素vd剂6盒
维生素测评：发货又快又好，会继续回购～
浏览“肥胖要补充复合维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：男性复合维生素女性可以吃吗
下一篇：一般补维生素要连吃多久
