9岁孩子吃维生素c吃多少
若安好维生素：9岁孩子吃维生素c吃多少
对于9岁的孩子，维生素C的需求量大约是每天25-45毫克。不过，通过日常饮食获取维生素C通常是最佳的方式，因为食物中还含有其他对健康有益的营养素。富含维生素C的食物包括柑橘类水果（如橙子和柚子）、草莓、猕猴桃、西红柿、甜椒等。
若安好维生素：9岁孩子吃维生素c吃多少第 1 部分
如果确实需要补充维生素C，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定适合孩子的剂量。过量摄入维生素C可能会导致不良反应，例如腹泻等。
若安好维生素：9岁孩子吃维生素c吃多少第 2 部分
请记住，任何补充剂的使用都应在专业人士指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：包**猫
维生素套餐：100片x2盒-六瓶广州白云山敬修堂鲨鱼软骨维生素D钙片中老年无蔗糖官方正品
维生素测评：包装完好无损
维生素买家：芮**1
维生素套餐：【更多选择】维c+维b双效同补-汤臣倍健钙维生素D3维生素K2胶囊补液体碳酸钙片200粒中老年孕妇
维生素测评：老顾客了，下次还要回购
维生素买家：t**3
维生素套餐：【经典款】钙尔奇粉钙120粒-安利纽崔莱钙镁维生素d咀嚼片钙片青少年补钙儿童维D小孩子低脂
维生素测评：快递物流：还行吧！腿吃了这个好点了，不怎么抽经了
维生素买家：t**3
维生素套餐：0-1岁伊可新三盒+2盒美邦钙乳钙0粒盒-钙尔奇多种维生素D液体钙软胶囊90粒男女成人通用送礼父母长辈
维生素测评：维生素滴剂收到了，小小的一颗侬漂亮，口感还行
维生素买家：l**7
维生素套餐：VE120粒*1瓶+女士多维*1瓶-钙尔奇维生素D维生素K液体钙铂金装 软胶囊液体钙送礼
维生素测评：一如既往的包装单薄简陋粗糙，七百多块钱的商品就如此对待，备注提醒也没用。
浏览“9岁孩子吃维生素c吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b12维生素对皮肤的作用及功能
下一篇：一岁宝宝吃了两颗维生素e怎么办
