维生素c片和铁片一起吃
若安好维生素：维生素c片和铁片一起吃
维生素c和铁片可以一起服用，但最好是在医生或营养师的建议下进行。维生素c有助于铁的吸收，因为它是天然的铁质吸收辅助剂。然而，过量的维生素c可能会干扰铁的代谢，所以如果你需要长期大量补充铁，或者有特定的健康状况（如肾病），可能需要特别注意剂量。
若安好维生素：维生素c片和铁片一起吃第 1 部分
一般来说，你可以在饭后同时服用这两种补充剂，以减少胃部不适的可能性。在开始任何新的补充剂计划之前，最好咨询专业人士，确保它们与你的整体健康状况和正在使用的其他药物兼容。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：米**噜
维生素套餐：【21片1盒】善存女士多维片-汤臣倍健复合维生素b族30片成人vb1b2b6B12旗舰正品男女士
维生素测评：太大颗了，没给我噎死，掰成两半都卡嗓子，没法吃，咋设计的呢？
维生素买家：樱**i
维生素套餐：1盒0片装丨补充成人0种元素丨抓好免疫 提高抵抗力-禾博士维生素C泡腾片男女性甜橙果汁味饮料儿童学生成人维他命VC
维生素测评：就是太大个了容易卡喉咙，不能嚼的那种
维生素买家：t**5
维生素套餐：【礼盒装】女士多维60片2瓶-拜耳OneADay男士复合维生素B族男性多种矿物质维生素C
维生素测评：还不错，价格也还合适，期待效果。
维生素买家：x**0
维生素套餐：尝鲜-45天量】液体钙90粒X1瓶-GNC健安喜女士30复合维生素每日营养包男士40岁女性50岁矿物质B族
维生素测评：感觉没有用 一直吃这个液体钙小腿都抽筋
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶200粒-【烈儿宝贝直播间】NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合
维生素测评：商品收到了，但不是蓝帽的
浏览“维生素c片和铁片一起吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素丰富的食物有哪些
下一篇：天然维生素c片的正确吃法
