吃维生素b尿黄是没吸收吗
若安好维生素：吃维生素b尿黄是没吸收吗
维生素B族是一组水溶性维生素，它们在体内不容易被储存，多余的维生素B族通常会通过尿液排出体外。因此，服用维生素B后尿液颜色变黄是正常现象，并不一定表示维生素B没有被吸收。
若安好维生素：吃维生素b尿黄是没吸收吗第 1 部分
尿液颜色的变化主要是因为维生素B2（核黄素）等成分通过尿液排泄所致。如果你发现自己的尿液变得非常深黄色甚至接近橙色，这通常是正常的，特别是当你摄入大量维生素B时。然而，如果尿液颜色变化伴随其他症状，如尿频、尿痛、皮肤瘙痒或异常疲倦等，可能需要咨询医生以排除其他潜在健康问题。
若安好维生素：吃维生素b尿黄是没吸收吗第 2 部分
总的来说，尿液颜色变化并不一定意味着营养物质未被吸收，而更多地反映了身体代谢和排泄过程的一部分。如果你对维生素B的摄入量或身体反应有任何疑问，建议咨询医疗专业人士。
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