钙片和维生素d一起吃效果更好吗
若安好维生素：钙片和维生素d一起吃效果更好吗
是的，钙片和维生素D通常一起服用可以提高吸收效率。维生素D有助于促进身体对钙的吸收，从而更好地支持骨骼健康。缺乏维生素D会影响钙的吸收，可能导致骨质疏松等骨骼问题。
若安好维生素：钙片和维生素d一起吃效果更好吗第 1 部分
不过，在开始任何补充剂的使用之前，建议先咨询医生或营养专家，以确保这些补充剂适合您的个人健康状况，并了解正确的剂量，避免过量摄入可能带来的副作用。此外，保持均衡饮食和适量的日光浴也是获取维生素D的好方法。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**翰
维生素套餐：2瓶装【一天一片补高钙】成人钙维生素D60片*2-鲸宁九维鱼肝油口服溶液10ml*12支 正品成人儿童补充维生素口服液
维生素测评：全家人都在吃汤臣倍健的产品，这次发现了又含钙D还有维生素K的产品，果断入手了！大品牌值得信赖，易吸收的钙才是最好的！
维生素买家：闪**唐
维生素套餐：【标准装】星鲨维生素D72粒*1盒-【代王直播间】拜耳Oneaday多种维生素男女果肉水果软糖
维生素测评：除了外壳有点硬，其他还可以吧。
维生素买家：t**6
维生素套餐：51%选购四支【2支化毛膏+2支营养膏】（进口原料配方）-日本FANCL芳珂男士30岁综合维生素复合营养素保健30袋*3
维生素测评：有达成营养膏吃也可以物流也⾮常给⼒，客服服务态度极好，很有耐⼼
维生素买家：t**6
维生素套餐：1瓶装-哈药多种维生素锌咀嚼片VC儿童补充维C女士叶酸成人
维生素测评：产品好用，效果很好！质量很好！已是第五次多次购买！
维生素买家：s**n
维生素套餐：【0%选择性价比款长期补充VB】健美生维生素B族90粒.-仁和维生素b族多种复合片b1b2b6青少年男女士专用正品
维生素测评：第二次买，感觉是有效果的，最起码指甲比之前好多了，不再脆脆的了
浏览“钙片和维生素d一起吃效果更好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：克罗恩需要补充什么维生素
下一篇：什么样的人需要吃维生素d
