六岁儿童一天需要多少维生素d
若安好维生素：六岁儿童一天需要多少维生素d
对于六岁的儿童，美国儿科学会（AAP）和美国国家医学科学院建议的维生素D每日推荐摄入量是600国际单位（IU），也就是15微克。这个剂量适用于大多数健康的儿童。
若安好维生素：六岁儿童一天需要多少维生素d第 1 部分
不过，具体的维生素D需求量可能会根据孩子的健康状况、饮食习惯以及日常是否能通过阳光照射皮肤来自然合成维生素D等因素有所不同。因此，最好咨询医生或营养专家，以确定最适合您孩子的需求量。此外，过量补充维生素D也可能带来健康风险，所以不建议自行增加剂量。
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