维生素b饭后吃还是空腹吃
若安好维生素：维生素b饭后吃还是空腹吃
维生素b族是一组水溶性维生素，包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等。它们在人体的新陈代谢中起着重要作用。
若安好维生素：维生素b饭后吃还是空腹吃第 1 部分
一般来说，维生素b族药物的吸收并不受食物影响，无论是饭前、饭后还是空腹服用都可以。但是，如果你在服用某些特定类型的维生素b，如维生素b12，可能需要与食物一起服用，因为它们可能需要一些胃酸来帮助吸收。此外，有些人在饭后服用维生素b可以减少可能的胃部不适感。
若安好维生素：维生素b饭后吃还是空腹吃第 2 部分
总的来说，除非有特殊说明或医生建议，大部分维生素b无需特别规定饭前或饭后服用，按照日常习惯或者药品说明书上的指导即可。如果有任何疑问，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**子
维生素套餐：1件-钙尔奇孕妇钙片维生素d3柠檬酸钙孕期哺乳期女性补钙
维生素测评：为了防脱发试试看聚划算很划算
维生素买家：唐**1
维生素套餐：【礼盒装】钙VD60片*4瓶-赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高儿钙铁锌12岁美国品牌
维生素测评：大品牌的钙片，价格实惠，以前买过，效果不错，目前先屯来备用。
维生素买家：拥**仔
维生素套餐：0粒x4盒【0-1岁】+伊D新维生素D40粒-swisse钙片90粒柠檬酸钙成人孕妇乳母补钙维D3斯维诗钙维生素d片
维生素测评：日期比较新，价格优惠
维生素买家：j**7
维生素套餐：B族90粒+咖啡2盒-富莱欣牌维生素d钙软胶囊200粒补液体钙中老年孕妇片大保龙
维生素测评：很有效果，不错，很满意，实用
维生素买家：w**2
维生素套餐：【拒绝秃头-育发固发】生物素软糖100粒-哈药盖中盖维生素dk2咀嚼片中老年人孕妇补钙男性成人钙片碳酸钙
维生素测评：瓶盖很难打开吃起来特别不方便
浏览“维生素b饭后吃还是空腹吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：富含维生素d的食物有哪些列举十种
下一篇：维生素a需要放冰箱吗
