天然维生素c过期了还能吃吗
若安好维生素：天然维生素c过期了还能吃吗
一般来说，不建议食用过期的任何产品，包括天然维生素C。虽然食品或补充剂在过期后一段时间内可能看起来和闻起来没有明显变化，但其品质和安全性可能会下降。过期的维生素C可能会失去效力，甚至可能变质产生对健康不利的物质。
若安好维生素：天然维生素c过期了还能吃吗第 1 部分
为了您的健康着想，请不要服用已过期的维生素C或其他任何营养补充剂。购买和使用时，请注意检查生产日期和保质期，并妥善保存以保证其品质。如果您担心自己是否摄取了足够的维生素C，可以咨询医生或营养专家，寻求专业的建议。
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