鸡肝维生素a含量远高于猪肝
若安好维生素：鸡肝维生素a含量远高于猪肝
是的，鸡肝中的维生素A含量确实比猪肝高。不过，无论是鸡肝还是猪肝，它们都是维生素A的良好来源。维生素A对于维持良好的视力、免疫系统健康以及皮肤和黏膜的健康都非常重要。
若安好维生素：鸡肝维生素a含量远高于猪肝第 1 部分
但是需要注意的是，由于肝脏是动物体内解毒和代谢维生素A的主要器官，因此它也可能含有较高的胆固醇和某些环境污染物（如重金属）。所以，在食用时应当适量，并考虑到个人的健康状况和营养需求。对于健康成年人来说，适量食用肝类食品可以作为补充维生素A的一种方式，但对于特定健康状况的人群，如高血脂患者，则应遵循医生或营养师的建议。
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