维生素b吃了后尿液很黄怎么回事儿
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维生素B族中的某些成分，比如核黄素（维生素B2），在人体内如果摄入过多，没有被完全吸收，多余的成分会通过尿液排出体外。这会导致尿液颜色变深，通常呈现明亮的黄色或橙色。
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当您服用含有维生素B的补充剂或者食用富含维生素B的食物（如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等）后，可能会观察到这种现象。这是一种正常的现象，并不意味着对身体有害。一旦体内维生素B水平恢复正常，尿液的颜色也会随之恢复到正常的颜色。
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不过，如果您除了尿液颜色变化之外还伴有其他不适症状，建议咨询医生或专业的健康顾问以获取更详细的指导。
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